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Experten nennen fünf Hauptgründe für den Verlust der Freundschaft und sagen, warum man ihn nicht fürchten muss
In der Kindheit und Jugend scheint Freundschaft etwas Unveränderliches zu sein: Enge Freunde sind jeden Tag da, gemeinsame Interessen verbinden, die Kommunikation ist einfach und entspannt. Im Laufe der Jahre stellen viele Menschen jedoch fest, dass sich der Kreis der engen Freunde allmählich verengt. Experten für Psychologie und soziale Beziehungen erklären: Dies ist ein natürlicher Prozess, der bestimmte Gründe hat. Wenn Sie dieses Phänomen verstehen, können Sie Veränderungen gelassener entgegensehen und wirklich wertvolle Beziehungen aufrechterhalten.
Die fünf wichtigsten Gründe, warum Freundschaften mit der Zeit schwinden
- Unterschiedliche Lebenswege und Prioritäten. Wenn Menschen älter werden, ändern sich ihre Ziele: Karriere, Familie, Umzug, neue Aufgaben. Die Dinge, die Menschen einst zusammengeführt haben, treten in den Hintergrund. Wenn sich die Lebenswege nicht mehr überschneiden, wird es schwieriger, engen Kontakt zu halten.
- Mangel an Zeit und Energie. Das Erwachsenenleben lässt oft wenig Raum für informelle Kontakte. Arbeit, Hausarbeit und Verpflichtungen nehmen Energie in Anspruch, während Freundschaften Aufmerksamkeit erfordern. Ohne regelmäßige Kontakte werden selbst die stärksten Beziehungen allmählich schwächer.
- Veränderung von Werten und Einstellungen. Was vor zehn Jahren wichtig erschien, ist heute vielleicht nicht mehr wichtig. Und das ist ganz normal. Wenn die Weltanschauungen von Freunden zu weit auseinandergehen, ist die Kommunikation nicht mehr angenehm und aufrichtig.
- Unausgesprochene Beleidigungen und Konflikte. Kleine Missverständnisse, die unausgesprochen und ungelöst bleiben, häufen sich und schaffen mit der Zeit emotionale Distanz. Oft werden Freundschaften nicht durch einen ernsthaften Streit zerstört, sondern durch eine stille Entfremdung.
- Natürliche Selektion von Beziehungen. Im Laufe der Jahre bleiben Menschen intuitiv in der Nähe derjenigen, bei denen sie sich unterstützt und sicher fühlen. Andere Kontakte fallen allmählich weg. Experten weisen darauf hin, dass dies kein Verlust ist, sondern eine Möglichkeit, das emotionale Gleichgewicht zu erhalten.
Ist es wert, sich darüber Gedanken zu machen
Experten weisen darauf hin, dass ein Rückgang der Zahl der Freunde nicht gleichbedeutend mit völliger Isolation oder Einsamkeit ist. Im Gegenteil: Je älter wir werden, desto tiefer und ehrlicher werden die Beziehungen. Zwei verlässliche Freunde sind oft wertvoller als Dutzende von oberflächlichen Bekanntschaften.
